巴宜区，隶属西藏自治区林芝市，地处中国西藏东南部、念青唐古拉山东南麓，雅鲁藏布与尼洋河在此相汇，是青藏高原海拔最低的区域，素有“西藏江南”之美誉。

巴宜区国土面积10238平方公里，耕地面积3.8万亩，草场面积56.5万亩，森林面积502万亩。辖2个街道、3个镇、2个乡、1个民族乡，107个行政村，总人口6.7万（2013年）。区政府驻地双拥路街道。

巴宜区平均海拔3000米，相对高差2200-4700米，位于巴宜与米林交界的加拉白垒峰，海拔7294米。境内从亚热带到寒带植物都有生长，素有“绿色宝库”之称。

2014年，巴宜区（原林芝县）国内生产总值完成45.55亿元，财政收入首次突破1亿元大关，达到1.28亿元。