清浪乡地处湖南省怀化市沅陵县东部，是沅陵县的重镇，因此处风光秀丽，溪水所激起的浪花清澈无比，而得名“清浪”。该乡东倚五强溪镇，南与官庄镇相接，西与北溶、大合坪、陈家滩乡交界，北与七甲坪镇毗邻，地处五强溪坝上第一站，是接常德、桃源，扼沅陵、怀化，通张家界的交通枢纽，历史文化悠久，旅游资源丰富。2005年4月，原高坪乡撤销并入清浪乡。

2005年底，该乡辖27个行政自然村，284个村民小组，6648户，23832人，其中农业人口占89%，人口出生率为9.6‰，自然增长率1‰，全乡GTP总值4436万元，财政收入120万元，人均纯收入1005元。境内汉族集居，散居有苗族、土家族等多个民族及50多个姓氏和谐相处。方言、习俗与附近五强溪、七甲坪、陈家滩等乡镇大同小异。