高寨镇位于互助土族自治县东南郊，全镇平均海拔2300米，地貌形态以高山为主，地势南低北高，属高原大陆性气候，日温差较大，太阳辐射强，日照时间长，冬季多大风，光热充足，年平均气温7℃，年平均降雨量300—400毫米，年无霜期187天，属于干旱地区。