中土镇隶属四川省广元市苍溪县，位于四川省北部，苍溪县东部，东河纵贯全境，东连阆中市老观镇、方山乡，南邻云峰镇，西、北接元坝镇。镇政府驻福兴社区河东麻溪浩，距苍溪县城25公里。截至2014年，幅员面积33.7平方公里，辖1个社区、12个行政村。2011年末共有3125户，总人口10107人。

民国时期初称中心场，后阆中土垭乡局部划入后与土垭各取一字改称中土场，1951年置中土乡，1958年改中土人民公社，1984年恢复中土乡，1992年并入元坝镇，1994年复置中土乡，2014年3月改建中土镇。四川省文物保护单位中土观音寺位于境内。

中土镇境内拥有世界上罕见的超深高含硫生物礁气田，截至2014年已探明天然气储量2194亿立方米，中石化元坝气田已投产。2011年，中土镇实现农业产值3955万元，工业总产值1580万元，农民人均纯收入4076元。