东梁乡位于山西省阳泉市盂县西部，地处土石山区，南与寿阳县、阳曲县相邻，西与忻州地区相邻，交通便利。2007年获盂县2006年度农业结构调整先进单位。

乡政府驻地东梁，距县城33公里，全乡共辖12人个行政村，总面积153平方公里，其中耕地面积4.1万余亩，全乡2980户，人口10200人。农业、畜牧业为主要经济支柱，是盂县的主要产粮区之一。

盂太路自东向西贯穿全乡，东太国防路在东梁村与盂太路平交，全乡12个行政村的通村路全部硬化。