思蒙镇位于溆浦县城卢峰镇以西12公里。沅水的支流溆水自东向西流过全境，湘黔铁路过境10公里，有仁里冲火车站一座。辖15个行政村，面积91.27平方公里，人口1.84万。2007年农民人均纯收入2760元。2015年，原小江口乡的蓑衣溪建制村并入新设立的思蒙镇。