沾溪镇地处资水中游南岸，桃江县中部，距桃江县城16.5公里，与三堂街、修山、浮邱山、鸬鹚渡、大栗港5个乡镇搭界。全镇总面积66.008平方公里，其中耕地面积21723亩，山林面积6688公顷，森林覆盖率达48.8%，属典型的丘陵地貌。辖区人口以汉族为主，少数名族有回族、苗族、彝族、壮族、布依族、朝鲜族、侗族、瑶族、白族、土家族、哈尼族和黎族等。2015年年末总人口29999人，9998户，其中男性15491人，女性14508人