福田铺乡位于衡山县北部，距县城16公里。东靠沙泉乡，南接南岳区南岳镇，西连岭坡乡，北抵湘潭县茶恩寺镇。总面积43.49平方公里。其中水田699.34公顷，旱土21.40公顷，山林2686.9公顷，水面46.67公顷。辖1个社区，3个居民小组和17个建制村，162个村民小组，4540户，17727人，其中非农业人口443人，均为汉族。乡机关驻福田铺。

乡内有信用社和邮政储蓄所各1所，中学2所，小学9所，中小学教师103人，在校中小学生1580人。有卫生院1所。