地宝土家族乡位于重庆市万州区东南边缘，其东与云阳县耀灵乡相望，南接白土镇，西连恒合乡，北临梨树乡、云阳县泥溪乡，距万州主城109公里，是我区最边远、最贫困、面积最小的一个乡。

地宝土家族乡，最高海拔1027米，最低海拔276米，全乡幅员面积44平方公里，其中耕地7959亩（田面积2076亩），土质显酸性，以冷黄沙土为主，林草地46300亩，水面1214亩。辖4个自然村，18个村民小组，1935户，总人口7105人，其中农业户1881户，农业人口6817人。