长寿区隶属重庆市，地处重庆腹心，襟长江而临主城，介于东经106°49′~107°27′，北纬29°43′~30°12′之间。古属巴国枳邑，原名乐温县。因县民多高寿，于公元1363年改置长寿县。位于重庆市主城东北隅，属于三峡库区生态经济区，地跨长江南北，东南接壤涪陵区，西南与渝北区、巴南区为邻，东北接垫江县，西北与四川省邻水县相接。距重庆主城区50余千米。

2014年，长寿区幅员面积1423.62平方千米，辖7个街道、12个镇，户籍人口90.2万（2015年，常住人口82.43万）。2015年，全区实现地区生产总值（GDP）430.1亿元，比2014年增长11.8%。

长寿区是重庆大都市区之一，距重庆江北国际机场仅40分钟车程，是重庆陆路的交通枢纽和长江上游的重要港口，是重庆特大城市经济社会资源向三峡库区辐射的重要中继站。渝长、长涪、长梁3条高速公路在此交汇，渝怀铁路在境内设有客、货运编组站，长江黄金水道绕城而过，万吨级船队常年可通江达海。有西南地区最大的人工湖—长寿湖，长寿古镇等国家4A级旅游景区。