城中区位于西宁市中部。属西宁市的中心老城区，是西宁市的政治、文化、商贸中心。以汉族为主，有回族、藏族、满族、土族、蒙古族等。地处河谷地带，南高北低。南川河、湟水河流经境内，地下水源丰富。年均气温4.9℃，年降水量379毫米。城中区辖7个街道和1个镇：人民街街道、南滩街道、仓门街街道、礼让街街道、饮马街街道、南川东路街道、南川西路街道和总寨镇。区人民政府驻总寨镇新城大道166号。