特伦德拉格（Trøndelag）位于挪威中部，依ISO 3166-2:NO标准编号顺序，包括南特伦德拉格与北特伦德拉格两个郡，总面积达41,260平方千米（15,931平方英里），依2008年7月所公告统计结果，人口共有414,965人。也有习惯将特伦特区域两个郡与默勒-鲁姆斯达尔，合称中挪威。