镇岗乡位于江西省赣州市安远县南部。东邻凤山乡，东南连三百山镇，南接孔田镇，西南与鹤仔镇毗邻，北与新龙乡交界。

镇岗乡面积115平方公里。1985年，有耕地9699亩、养殖水面359亩、林地8.5万亩。