寨根乡位于南阳市西峡县西北部，乡政府驻地距县城60公里，总面积169平方公里，其中山林面积19万余亩。辖寨根、桑树、界牌、太山、方庄、捷道、高峰、赛岭8个行政村、82个村民小组，有2200户、7900余人。
