位于阳江市东南方，距阳江市约40公里，东连台山市北陡镇，西与三山镇接壤，南靠东平渔港，北和恩平市交界，广东西部尚海高速公路贯穿新洲范围近10公里长，距离珠海市92公里。有12个村（居） 委会191个村民小组。全镇耕地面积4.7万亩。