碾盘乡隶属于辽宁省抚顺市东洲区，位于抚顺市主城区东南城乡结合部，南与抚顺县救兵镇和上马镇毗邻，西与新抚区千金乡、榆林街道接壤、北与顺城区前甸镇相连，东邻大伙房水库和抚顺县上马镇。乡政府驻地抚顺市东洲区搭连街道东安社区搭连三路（与区林业局、区青山保护局、张甸街道办事处合署办公），辖区总面积约58平方公里，现辖平山村、萝卜坎村、碾盘村、张甸村、张鲜村、元龙村、关口村、营城子村、石富村、新太河村、武嘉村、东洲村、龙凤村、新农村、员工村、甲帮村等十六个行政村，其中有十一个农管村、十个城管村，共二十一个自然屯。下设56个村民小组。辖区总人口1.92万（2011年），其中汉族占97%以上，另有满族、回族、朝鲜族、蒙古族、锡伯族5个少数民族。神州北湖生态文化旅游区坐落于该乡境内。