碗厂乡是四川省凉山彝族自治州昭觉县辖乡。1952年建碗厂乡，1962年更名湾长乡，1972年改公社，1981年更名碗厂公社，1984年复置碗厂乡。位于县境西南部，距县城65公里。面积70.3平方公里，人口0.2万。合（川）木（里）公路过境。