朱元乡地处通江县东北边陲，距县城95公里，东南与万源市竹峪镇相邻，东北与铁溪镇接壤，西南与西部与中林、胜利毗邻；幅员面积71.5平方公里，耕地面积3094亩，其中田1844亩；全乡辖4个村，22个农业合作社；2005年末总户数1101户，总人口3876人，其中农业人口 3653；劳动力1625人。