四海镇位于延庆区城东46公里处，北京中轴线正北，东、南两面与怀柔区接壤，东北临千家店镇、珍珠泉乡，西北靠刘斌堡乡。

全镇总面积115.7平方公里，辖区内有18个行政村，6个自然村，总人口7241人，其中农业人口6771人，耕地面积11169亩，山场面积13万亩。