勐伴镇位于勐腊县东北部，距勐腊县城38公里，距西双版纳傣族自治州府210公里，是一个半山区边境镇，南与勐腊镇相交，西与瑶区乡毗邻，东北部与老挝接壤。

截至2013年，勐伴镇国土面积640平方公里，辖4个村，勐伴镇有总人口有11991人，农业人口10467人。

2013年，勐伴镇完成地区生产总值26042万元。