连州镇，隶属于广东省罗定市，位于罗定巿中部偏西，距罗城27公里。东部与罗平镇接壤，南部靠罗镜镇，西部与泗纶镇相连，北部与生江、黎少为邻。属罗定中部高丘区，地势西高东低，年平均气温22°C，全年无霜期345天，平均降雨量1450毫米。

全镇总面积125.4平方公里，辖16个村1个社区。2013年底全镇总人口59380人。连州的经济以农业种养为主。2014年，全镇工农总产值完成14055万元，比2013年增长20%。