塞阿拉州（Ceará），巴西东北部一州。北临大西洋。面积14.6万平方公里。人口647.1万（1990年）。首府福塔莱萨。北部是沙质沿海平原，南部是巴西高原东北坡的山地。气候干热。年降水量自北部的1，500毫米递减至内地的400毫米，并集中于3月至5月。