扁担沟镇，隶属宁夏回族自治区吴忠市。扁担沟镇地处利通区南部，东临灵武市白土岗乡，西邻青铜峡，南靠孙家滩地区，北与高闸镇、金银滩镇接壤。镇域面积186平方公里。

扁担沟镇辖6个行政村和一个良繁场，总人口2.04万人，其中回族人口占总人数的78.8%，全镇有耕地面积 7.8万亩，其中林果种植面积1.5万亩，牧草面积1.35万亩，奶牛存栏7200头，是一个以特色种植业和奶牛养殖业为主的农业大镇。