带父母去林芝看桃花会有高反吗？
我妈妈67岁，一直有进藏的愿望，但她有青光眼，心肌供血也有轻微不足，不知道去林芝会不会出现高反呢？
阳光的大嘴河马
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2022-02-13 22:37:57
林芝的海拔是3100米，不算高。我在拉萨会有高反，但到了林芝一点反应也没有啦。我当时是47岁，我老公54岁，身体感觉没有异样，不知道你父母多大年纪。为保险起见，建议之前做如下准备：一：出发前半个月开始冲泡红景天草药当水喝，进藏随身携带保温杯和红景天，每天喝。带一罐氧气，如果出现高反不适马上吸氧，症状会很快缓解。随身携带西洋参含片和巧克力，高原耗体力，会感觉疲乏，西洋参含片管用。带拉肚子药和感冒药。二：高原地区温差大，带足衣服，雨伞，帽子围巾等。避免忽冷忽热感冒。三：提前做好心理疏导，不要把高反这事看得太重，避免给老人带来精神紧张氛围，越放松越好。四：高原地区水果蔬菜稀少，你可以随身携带一些。
丝弦0022
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发布于2022-02-14 16:27:00
