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玛旁雍错

建议游玩时长

建议1-2天

景点介绍

玛旁雍错,藏语意为“战无不胜的碧玉湖”,位于阿里地区普兰县,冈仁波齐神山东南30公里处,海拔4588米,是世界上海拔最高的淡水湖之一,也是著名的西藏三大圣湖之一,传说是神山冈仁波齐的妻子,并称“神山圣湖”。历来的朝圣者都以到此湖转经、沐浴净身为人生最大幸事。

玛旁雍错是中国目前实测透明度最大的湖,透明度可达14米,清澈通透。清澈的湖水与蓝天相映,博大而坦荡。湖畔有纳木纳尼雪山簇拥,山光水色,出神入化。信徒们认为,玛旁雍错是佛主赐给人们的甘露,它能清除人们肌肤上的污秽,能洗净人心灵上的五毒,更能延年益寿。高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方,既是玛旁雍错。佛教经典中更是尊此湖为“世界江河之母”。信徒们把湖水奉为洗掉心灵的贪、嗔、痴、怠、嫉五毒和肌肤上的污秽业障的圣水。

围绕玛旁雍错有8个寺庙,正好分布在湖的四面八方。湖西侧有鬼湖,藏语称“拉昂措”,相传是玛旁雍错的姊妹湖,两湖有地下水道相通。有趣的是,玛旁雍错的水是淡水,而拉昂错的湖水则咸涩无比,以致湖畔寸草不生,被称为有毒的黑湖。

转湖是虔诚的信徒们最诚心的表现。环湖步行一圈约需7-10天,一般体力的玩家不建议这么作。搬个椅子湖畔坐坐,晒晒太阳或者看着远处的纳姆纳尼峰发发呆,都是不错的选择。不过晒太阳前记得涂抹好足够指数的防晒霜,毕竟高原的阳光很容易就会在你的肌肤上留下深刻的印象。

到玛旁雍错游玩, 一般都会选择住在既乌寺旁边的小村,村里有藏家以土屋开设的所谓客栈,条件简陋,且不通水电,床位每个50元,客栈不提供餐饮,只有饮料和桶装方便面出售。如需在此住宿,建议自带食物为宜。村子旁有一座不太高的小山包,爬上山坡,可俯瞰整个圣湖,是拍照的绝佳角度。

特别提示

1. 基乌寺旁边的山坡上是观赏圣湖玛旁雍错的最佳地点。从山顶居高临下,可以将玛旁雍错尽收眼底。基乌寺有验票点,如果没有购买门票,会被要求补票,开车去普兰只走公路不去基乌寺的话是没有人查票的。

2. 圣湖周围约60公里,转湖需时4-5天,顺时针方向,需带备食物,除第二晚要在野外度过外,沿途均有寺庙可供住宿。沿湖边远足虽然不及转神山的山坡那样艰巨,但却会出现溪涧的挑战,当路上遇到河流溪涧时,只能淌水而过。

2024年玛旁雍错门票信息

门市价:150.0元

玛旁雍错开放时间

全天开放。

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