萨迦县隶属于西藏自治区日喀则市，地处西藏自治区南部、日喀则地区中部、雅鲁藏布江南岸。东与日喀则市、白朗县接壤，南与定结、岗巴两县相连，西与拉孜、定日毗邻，北与谢通门隔江相望。县城距日喀则市150千米。总面积7510平方千米（2010年）。截至2010年底，萨迦县总人口为47304人，其中非农人口5720人，占全县总人口的3.59%。

萨迦县地处喜马拉雅山和冈底斯山之间，地势南北高，中部低。境内最高峰海拔6092米。有冲曲河、夏布曲河等河流。属高原温带半干旱季风气候。无霜期110天左右，年均温5—6℃，年降水量150—300毫米左右。萨迦县是以农业为主的半农半牧县。中尼公路过境。境内有萨迦寺、白玛曲林、超浦、举巴、康坚、仁钦岗寺等各教派的寺庙。

萨迦县截止2014年年底生产总值达到3.8亿元，比2013年同比增长5.2%；2014年完成乡镇企业收入达390.8万元，比指标增加10.8万元；多种经营收入6000.3万元，比指标增加44.3万元。