科斯特罗马州（俄文：Костромская область）是俄罗斯联邦主体之一，属中央联邦管区。于1944年8月13日自雅罗斯拉夫尔州独立，目前有重新合并的计划。

面积60,100平方公里，人口736,641（2002年）。首府科斯特罗马，距离俄罗斯首都莫斯科372公里。