天水市有两个区,应该秦州区,一个麦积区,秦州区有伏羲庙、天水博物馆,不远处有玉泉观。基本半天可以逛完。麦积山石窟在麦积区,从火车站坐34路车要一小时 ,石窟逛完需要两个多小时,出到镇上转车可以去仙人崖,大约两个小时可以游玩景区。