建议你带上登山杖，个人觉得下山的时候作用比较大可以防止膝盖受伤，登山的时候可以作为支撑点减少双腿的压力。泰山的台阶并不高但却很陡，快接近中天门的一段比较逗，再就是十八盘了又陡又高路程还长，其余的路程相对来说要好一些。
微笑的眼药水
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2022-05-10 11:47:34
